29Dec.

ALAT PEMADAM API RINGAN

Posted by: Support IndoSHE Categories: Safety Meeting

Sebutkan elemen atau bahan yang menyebabkan terjadinya api.

  1. …………………………………………………………….
  2. …………………………………………………………….
  3. …………………………………………………………….

(Ini form kosong. Safety talk dimulai dg interaktif menggali dari peserta dulu. Brainstorming.)

 Alat Pemadam Api Ringan

Untuk memahami cara kerja APAR, Anda perlu memahami sedikit tentang api. Agar menghasilkan api, terdapat 3 elemen yang harus ada pada saat yang bersamaan:

Bisa mulai dari menjelaskan segitiga api dengan ilustrasinya

  • Oksigen yang cukup untuk mempertahankan pembakaran,
  • Panas yang cukup untuk menaikkan bahan ke suhu yang menimbulkan api, dan
  • Bahan bakar atau bahan yang mudah terbakar.

Pemilihan APAR yang tepat sangat berhubungan dengan elemen tersebut, apa hubungannya? (diskusi dengan peserta)

APAR digunakan untuk memadamkan api kecil dan mencegah kebakaran yang lebih besar. Alat ini menggunakan agen yang akan mendinginkan bahan yang terbakar, menghilangkan oksigen, atau menghentikan reaksi kimia sehingga api dapat dipadamkan. APAR tersedia dalam beberapa tipe tergantung sumber api/bahan yang terbakar.

 

Pengendalian Kebakaran

Jika Anda menemukan kebakaran di tempat kerja, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah membunyikan alarm diikuti dengan menelepon layanan darurat.

Jika keadaan memungkinkan, Anda harus berusaha memadamkan api dengan menggunakan alat pemadam api terdekat. Namun lakukan ini HANYA JIKA Anda tahu kelas apinya, jika besarnya api dapat ditangani (yaitu, apinya berada di area kecil seukuran tong sampah), dan Anda telah dilatih tentang cara menggunakan APAR dengan benar. Apa yang harus dilakukan dalam situasi darurat jika syarat tersebut tidak terpenuhi? (diskusi dengan peserta)

Bagaimana Langkah menggunakan APAR yang benar? (biarkan peserta menjawab)

Hal yang Harus Diperhatikan

  • Ketahui di mana letak alat pemadam api terdekat saat bekerja.
  • Pastikan Anda tahu cara kerjanya dan jika tidak, minta kepada atasan untuk diadakan pelatihan menggunakan APAR.
  • Pahami waktu penggunaan yang tepat dan batasan alat pemadam api.
  • Pastikan bahwa akses menuju APAR selalu bersih dan tidak terhalang apa pun.
  • Laporkan jika Anda melihat kondisi APAR yang kurang baik seperti tabung berkarat, pin terlepas, dll.
  • Jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan dengan APAR, tanyakan pada supervisor.

Peragaan:
Peragaan menggunakan APAR.

 

Identifikasi area kerja yang berpotensi terjadi kebakaran.

  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………

BANGGA MENJADI KARYAWAN PROFESIONAL, YAITU:

  • Hanya MENGERJAKAN tugas yang ia telah diberi pelatihan.
  • Tidak melakukan pekerjaan yang BUKAN TUGASnya.
  • Tidak MENGOPERASIKAN kendaraan atau unit yang TIDAK memiliki SIMPER.
  • MENGENALI bahayanya dulu SEBELUM mulai mengerjakan sesuatu.
  • STOP dan BERTANYA bila belum tahu CARA MENGERJAKAN dengan benar.
  • MEMAKAI APD yang distandarkan untuk pekerjaan.
  • MENGIKUTI sepenuhnya prosedur atau JSA yang telah ditetapkan.
  • STOP pekerjaan dan LAPOR atasan, bila prosedur atau JSA yang ada tidak bisa diikuti.
  • Aktif TERLIBAT diskusi di dalam SAFETY MEETING.

DAFTAR HADIR

No

Nama

Id

Tanda Tangan

Penulis: Ni Luh Nyssa Divana

Download PDF file
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
27Dec.

SIKAP AWAS SAAT BEKERJA

Posted by: Support IndoSHE Categories: Fatigue, Safety Meeting

Sebutkan hal-hal yang dapat membuat Anda tidak awas saat bekerja:

  1. …………………………………………………………….
  2. …………………………………………………………….
  3. …………………………………………………………….

(Ini form kosong. Safety talk dimulai dg interaktif menggali dari peserta dulu. Brainstorming.)

Sikap Awas dalam Pekerjaan

Anda mungkin pernah terkejut karena tidak menyadari kehadiran seseorang di dekat Anda secara tiba-tiba atau pada saat berjalan lalu tersandung sesuatu. Ini mungkin masalah kecil, tetapi hal tersebut membuktikan bahwa Anda tidak awas  dalam memperhatikan lingkungan di sekitar Anda. Di dalam pekerjaan hal ini bisa berdampak serius pada keselamatan kerja, kenapa bisa? (diskusi dengan peserta)

Bersikap awas dalam mengamati keadaan sekitar bukanlah kemampuan yang hanya dibutuhkan oleh supervisor saja. Pekerja juga bisa secara aktif mengamati area kerjanya masing-masing. Namun, terkadang ada saja hal yang membuat Anda menjadi tidak awas saat bekerja, antara lain:

  • Terganggu oleh suara keras atau aktivitas rekan kerja.
  • Bekerja secara multitasking.
  • Terburu-buru menyelesaikan tugas.
  • Bekerja dalam keadaan lelah.
  • Bekerja di tempat kerja atau kondisi yang baru.

Pernahkah Anda bekerja dalam situasi di atas? Bagaimana Anda mengatasinya? (diskusi dengan peserta)

Menjadi Pribadi yang Awas Saat Bekerja

  1. Jika memungkinkan, bekerjalah di tempat yang tenang tanpa gangguan. Hindari suara bising yang dapat mengganggu konsentrasi Anda.
  1. Luangkan waktu sebelum memulai tugas untuk berhenti sejenak dan melihat area kerja Anda lalu pastikan semua peralatan kerja dalam keadaan baik.
  2. Pada saat bekerja, fokuskan pikiran Anda pada pekerjaan tersebut. Hindari mengerjakan beberapa tugas secara bersamaan. Bagaimana fokus dapat berpengaruh terhadap sikap awas dalam bekerja? (diskusi dengan peserta)
  3. Kita perlu meluangkan waktu untuk melakukan pengamatan menyeluruh terhadap objek, alat, perkakas, dan lingkungan kerja untuk suatu tugas kerja. Bersikap awas adalah keterampilan dan kita perlu melakukan upaya untuk melatihnya.
  4. Gunakan pengalaman kerja, pelajaran yang didapat, best practice atau pelatihan untuk mengidentifikasi potensi bahaya. Cobalah menempatkan diri Anda pada posisi orang lain seperti manajer atau supervisor K3 untuk melatih sikap awas dalam mengamati sesuatu.
  5. Meningkatkan kepedulian. Kepedulian merupakan motivasi terbesar Anda untuk memberi perhatian lebih pada keadaan di sekitar Anda, bagaimana pengaruh kepedulian terhadap sikap awas dalam pekerjaan? (diskusi dengan peserta)

https://id.wikihow.com/


Peragaan

Peragaan mengamati kondisi area kerja. Contoh: lantai, ventilasi, meja dll.

Identifikasi hal-hal yang sering terlewatkan saat pemeriksaan di area kerja anda.

  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………

BANGGA MENJADI KARYAWAN PROFESIONAL, YAITU:

  • Hanya MENGERJAKAN tugas yang ia telah diberi pelatihan.
  • Tidak melakukan pekerjaan yang BUKAN TUGASnya.
  • Tidak MENGOPERASIKAN kendaraan atau unit yang TIDAK memiliki SIMPER.
  • MENGENALI bahayanya dulu SEBELUM mulai mengerjakan sesuatu.
  • STOP dan BERTANYA bila belum tahu CARA MENGERJAKAN dengan benar.
  • MEMAKAI APD yang distandarkan untuk pekerjaan.
  • MENGIKUTI sepenuhnya prosedur atau JSA yang telah ditetapkan.
  • STOP pekerjaan dan LAPOR atasan, bila prosedur atau JSA yang ada tidak bisa diikuti.
  • Aktif TERLIBAT diskusi di dalam SAFETY MEETING.

DAFTAR HADIR

No

Nama

Id

Tanda Tangan

Penulis: Ni Luh Nyssa Divana

Download PDF file
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
21Dec.

Graduation FGWLP III

Posted by: Support IndoSHE Categories: FGWLP

Fresh Graduate Work and Learn Program (FGWLP) Angkatan III

4 Oktober – 22 Desember 2021

Graduation FGWLP III
No Nama Kasifikasi Nomor Sertifikat
1 Adelia Eka Wahyuni VERY GOOD 016 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
2 Aditya Fauzi Rustam VERY GOOD 017 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
3 Ahmad Nailul Murod VERY GOOD 018 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
4 Fajar Tri Wiyogo VERY GOOD 019 /X/2021/FGWLP/INDOSHE
5 Joshua Azarya Yoan VERY GOOD 020 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
6 Kahlil Gibran VERY GOOD 021 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
7 Kevin VERY GOOD 022 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
8 Meilanda Sukma VERY GOOD 023 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
9 Sa’iyd Husayn Ahmadi VERY GOOD 024 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
10 Salis Nur Hidayat Riskyanto VERY GOOD  025 /IX/2021/FGWLP/INDOSHE
11 Shakilah Farahdiba B. VERY  GOOD 026 /XII/2021/FGWLP/INDOSHE
         

YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
9Dec.

REDAKSI POLA PIKIR KESELAMATAN KERJA

Posted by: Support IndoSHE Categories: Fatigue, Safety Meeting

Sebutkan manfaat pola pikir positif bagi keselamatan kerja.

  1. ………………………..………………………………………………………………….
  2. ………………………..………………………………………………………………….
  3. ………………………..………………………………………………………………….

(Ini form kosong. Safety talk dimulai dg interaktif menggali dari peserta dulu. Brainstorming.)

Pola pikir positif

Pola pikir tidak hanya memengaruhi seberapa baik Anda melakukan pekerjaan, tetapi juga seberapa aman Anda saat melakukannya. Orang yang positif biasanya berpikiran terbuka dan mempertimbangkan hasil dari perilaku mereka.

Pola pikir keselamatan

Ketika Anda memiliki pola pikir keselamatan yang positif, Anda berpikir terlebih dahulu dan kemudian mengambil tindakan. Pikiran Anda mampu mengenali kebiasaan atau perilaku yang tidak aman. Anda mengenali bahaya yang muncul dan merespons dengan tepat. Dengan pola pikir keselamatan yang positif, Anda mengembangkan kebiasaan kerja yang mengarah pada efisiensi yang lebih besar.


Tujuan Pola Pikir Keselamatan

Apa tujuan pola pikir keselamatan? (biarkan peserta menjawab)

  • Melindungi karyawan dan properti.
  • Mencegah semua jenis kecelakaan dan near miss.
  • Selalu siap untuk keadaan darurat.
  • Meningkatkan lingkungan dan moral kerja.

Mengembangkan Pola Pikir Positif

Pola pikir keselamatan kerja yang baik diwakili oleh perhatian, keinginan, kewaspadaan, kehati-hatian, fokus dengan tugas, berorientasi pada tim dan keseriusan. Berikut hal-hal yang dilakukan untuk mengembangkan pola pikir keselamatan.

  1. Rekognisi

Kenali apakah pola pikir Anda lebih condong ke sisi negatif. Tanyakan pada diri sendiri bagaimana sikap Anda hari ini dan mengapa dalam keadaan itu. Jika hasilnya negatif maka Anda perlu mencoba memperbaikinya, menjadi pekerja yang lebih aman dan efisien.

  1. Kenali sumber masalah

Anda perlu menemukan sumber masalah yang membuatnya menjadi negatif. Apa yang menjadi sumber masalah di tempat kerja Anda? (diskusi dengan peserta)

  1. Mengatasi masalah

Luangkan waktu untuk membahas apa yang berdampak negatif pada pola pikir Anda.

  1. Tetap perhatikan pola pikir Anda.

Penting untuk melakukan pemeriksaan diri setiap hari. Cara yang baik untuk melakukannya adalah dengan memperhatikan pikiran Anda atau percakapan Anda dengan orang lain.

Komunikasi, Teamwork, dan Leadership adalah keterampilan yang dapat dikembangkan dan berpengaruh besar dalam pola pikir positif, mengapa 3 hal ini penting untuk dipahami dan dikembangkan? (diskusi dengan peserta)

Attitude atau pola pikir ini memang tidak mudah untuk dipelajari namun kita harus disiplin dalam menerapkannya agar bisa menjadi kebiasaan yang baik.

Peragaan

Mengambil kesimpulan dari peserta untuk mengetahui sejauh mana pemahamannya.

Identifikasi hal-hal yang menghambat pengembangan pola pikir positif di area tempat kerja Anda.

  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………

BANGGA MENJADI KARYAWAN PROFESIONAL, YAITU:

  • Hanya MENGERJAKAN tugas yang ia telah diberi pelatihan.
  • Tidak melakukan pekerjaan yang BUKAN TUGASnya.
  • Tidak MENGOPERASIKAN kendaraan atau unit yang TIDAK memiliki SIMPER.
  • MENGENALI bahayanya dulu SEBELUM mulai mengerjakan sesuatu.
  • STOP dan BERTANYA bila belum tahu CARA MENGERJAKAN dengan benar.
  • MEMAKAI APD yang distandarkan untuk pekerjaan.
  • MENGIKUTI sepenuhnya prosedur atau JSA yang telah ditetapkan.
  • STOP pekerjaan dan LAPOR atasan, bila prosedur atau JSA yang ada tidak bisa diikuti.
  • Aktif TERLIBAT diskusi di dalam SAFETY MEETING.

DAFTAR HADIR

No

Nama

Id

Tanda Tangan

Penulis: Ni Luh Nyssa Divana

Download PDF file
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
7Dec.

Program Workplace Emergency Response Plan

Posted by: Support IndoSHE Categories: Jasa Pelatihan, Konsultasi
Program Workplace Emergency Response Plan

Program Workplace Emergency Response Plan

  • Pertambangan memiliki risiko darurat bawaan yang tinggi sampai ekstrim.
  • Regulasi kaidah pertambangan yang baik, tegas mewajibkan pengelolaan program tanggap darurat yang memadai, terukur dan tersistem.

Kalau tim Fire & Rescue di perusahaan anda sudah terbentuk, selamat. Tetapi kalau untuk menyelamatkan nyawa karyawan yang cedera atau sakit mendadak, hanya mengandalkan tim Fire dan Rescue. 

Sebaiknya dipikir ulang.

Dengan pertimbangan golden time, hanya program Workplace Emergency Response Plan yang bisa:

  • Menyelamatkan korban cedera dan sakit mendadak di area kerja
  • Memadamkan api ketika masih kecil.
  • Evakuasi karyawan dari gedung sedini mungkin.

Hubungi kami PT INDO SHE untuk evaluasi, membangun program, atau pelatihan Workplace Emergency Response Plan.

Unduh Flyer

Pengakuan Klien

RahmanRahmanPT Surveyor Indonesia
Luar biasa pelatihan hari ini, sangat menginspirasi sekali ilmu yang sudah diberikan oleh Pak Dwi, dan betul-betul memotivasi...
Simon KefiSimon KefiPT Thiess Contractors Indonesia
Kesan saya setelah mengikuti pelatihan ini saya merasa puas, karena semakin di refresh tentang aturan-aturan sebagai leader yang membawahi banyak orang di tambang. Jadi dengan ...
Benny Agus SBenny Agus SPT Berau Coal
Saya sudah mengikuti materi  training safety leadership ini sangat bermanfaat sekali buat kami yang beroperasional ditambang, ini juga memacu kami untuk lebih memahami cara-cara bagaimana ...
Yohanes LawingYohanes LawingPT Samudera Mulia Abadi
Selamat sore, Saya sangat senang sekali ikut bisa ikut Training Toka Safe Accountability Program (TSAP) yang diselenggarakan oleh PT MSM bekerja sama dengan PT indoSHE ...
Hari GemilaksonoHari GemilaksonoPT Borneo Indobara
Untuk acara ini sangat luar biasa untuk menambah wawasan kita yang jelas sangat berterimakasih untuk safety corporate GEMS dan Indo SHE mudah-mudahan kedepannya semakin sukses ...
Bachtiar SinagaBachtiar SinagaPT Borneo Indobara
saya sangat excited mengikuti training safety leadership. Dimana banyak hal positif yang bisa kita bawa untuk membangun budaya K3, untuk menggapai performa tambang khususnya diikuti ...
BudiBudiPT COMINCO
Kesan ikut training ini sangat bagus sekali karena disamping menambah ilmu juga yang jelas mental kita lebih solid......
Anas gus susantoAnas gus susantoPT PAMAPERSADA NUSANTARA
Mengikuti acara seminar pada siang ini terkait dengan Safety Leadership, menambahan sekali ilmu saya mengenai Kepemimpinan terutama terkait dengan Konseling dan Mentoring,Dan saya akan coba ...
Adrianus DarmawanAdrianus DarmawanPT Borneo Indobara
Mengikuti pelatihan Safety Leadership Workshop ForSafety Managers selama dua hari menjadikan sebuaheye opener atau pembuka wawasan yang sungguh berarti bagidiri saya dan juga bagi perusahaan ...
Adjat Sudradjat Adjat Sudradjat PT Kaltim Prima Coal
Workshop safety leadership ini sangat menginspirasi dan sangatbermanfaat bagi para pengawas operasional di KPC dan kontraktornya.Konsep-konsep dan prinsip-prinsip leadership yang dibahas sebanernyasimple dan praktis, namun ...
Irma Yesi WodiIrma Yesi WodiPT Meares Soputan Mining
Saya sangat puas dengan training selama 3 hari ini.Memberikan banyak manfaat, memberikan banyak contohnyata yang ditemani di lapangan. Intraksi dan apresiasi yangbaik membuat saya dan ...
MandalaMandalaPT Meares Soputan Mining
  1. Training TSAP disampaikan secara cukup detail
  2. Training TSAP disampaikan secara cukup sistematis
  3. Materi yang disampaikan ...
Nata IsmailNata IsmailPT DNX Indonesia
Saya merasa sangat excited sekali dan bersyukur telah mendapatkan training leadership ini yang semakin membuka wawasan saya tentang apa itu leadership dan bagaimana aplikasi dalam ...
Tubagus Ardi FerdiansyahTubagus Ardi FerdiansyahPT DNX Indonesia
Kesan-kesan saya selama mengikuti 2 hari pelatihan safety leadership dari PT Indo SHE sangat baik, dari materi juga sangat luar biasa karena pengalaman bidang safety ...
Stefanus JagadStefanus JagadPT DNX Indonesia
Kesan saya terhadap training ini, lebih ke membuka pemikiran untuk jadi leader itu harus care, bagaimana menjadi leader yang credible dan accountable, serta bagaimana kita ...
Asep SupriadiAsep SupriadiPT Multi NItrotama Kimia
Sebuah pengalaman training dan workshop yang “Luar biasa dan berkesan”, perpaduan pengalaman dan pemahaman materi yang sangat dalam serta penyajian materi yang terstruktur dari instruktur ...
R. Eka Putra ArasandyR. Eka Putra ArasandyCV Hidup Hidayah Ilahi
Kami CV Hidup Hidayah Ilahi mengucapkan terima kasih kepada PT Indo SHE bekerjasama dengan PT BAMA dalam melaksanakan DIklat dan Konsultasi SMKP Minerba. Semoga dengan adanya ...
Hendrik Wahyudi Hendrik Wahyudi PJO PT BAMA – Site BIB
Terima kasih kepada Indo SHE selaku trainer dalam menyampaikan materi Diklat dan Konsultasi SMKP Minerba yang mana SMKP ini merupakan suatu regulasi pemerintah ESDM untuk ...
Djoko AsyantoDjoko AsyantoPT Bangun Arta Hutama
Assalamu’alaikum Wr.Wb. Alhamdulillah hari ini kita selesai training SMKP selama 5 hari dan terima kasih kepada manajemen telah dilakukannya development yaitu pengembangan karyawan khususnya dalam ...
Anugrah Febrino BalwaAnugrah Febrino BalwaPT Bangun Arta Hutama
Terima kasih kepada pihak management BAMA dan Pihak Indo SHE  telah memberikan fasilitas, untuk bisa menambah wawasan dan pandangan baru dengan sistem manajement pertambangan yang ...
prevnext

Produk Kami

Program Business Recovery dan Continuity Management
Program UG Mine Rescue
Program Fire dan Rescue Tambang
Mengelola Crisis Management Program
INDO SHE Cares
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
2Dec.

MENGATASI KELELAHAN SAAT BEKERJA

Posted by: Support IndoSHE Categories: Fatigue, Kerja Shift, Safety Meeting

Sebutkan ciri-ciri orang yang mengalami kele-lahan di tempat kerja.

  1. …………………………………………………………….
  2. …………………………………………………………….
  3. …………………………………………………………….

(Ini form kosong. Safety talk dimulai dg interaktif menggali dari peserta dulu. Brainstorming.)

Mengenal ciri-ciri Kelelahan

Mengenali gejala kelelahan lebih dini dapat membantu melakukan pengendalian lebih awal sebelum kondisi kelelahan semakin memburuk.

Kelelahan dapat menyebabkan berbagai gejala fisik, mental, dan emosional antara lain:

  • Murung, lekas marah.
  • Gangguan koordinasi mata dan tangan.
  • Kehilangan nafsu makan.
  • Penurunan fungsi sistem kekebalan tubuh.
  • Pandangan kabur.
  • Masalah memori jangka pendek.
  • Konsentrasi buruk.
  • Halusinasi.
Sumber_www.hellosehat.com

Sumber_www.hellosehat.com

Mengatasi Kelelahan di Tempat Kerja

Apa yang harus dilakukan saat mengalami kelelahan di tempat kerja? (Biarkan peserta menjawab)

Cara mengatasi kelelahan saat bekerja:

  • Untuk periode singkat kelelahan yang ringan, dapat mengonsumsi minuman ber-kafein.
  • Untuk mencegah dehidrasi saat bekerja, anda dapat meminum air mineral secara rutin.
  • Anda juga dapat mengonsumsi makanan ringan yang sehat jika diperbolehkan. (apa maksdunya ”jika diperbolehkan”?) tidak semua area tempat kerja dapat membawa makanan, harus melihat situasi dan kondisi juga.
  • Ambil waktu sejenak untuk peregangan atau berjalan kecil. Gerakan badan membuat darah mengalir dan meningkatkan kinerja
  • Untuk anda yang bekerja di office, dapat sesekali untuk memalingkan pandangan dari layar komputer.
  • Apabila badan terasa sangat lelah, Anda juga dapat mengambil waktu istirahat untuk tidur singkat selama dua puluh menit.
  • Anda juga dapat menghirup nafas dalam-dalam untuk meningkatkan sirkulasi udara ke tubuh dan menurunkan tekanan darah agar tidak terlalu jenuh dan stres terhadap pekerjaan.
  • Merencanakan pekerjaan yang akan dilakukan setiap harinya secara sistematis dengan memperhatikan urutkan prioritas. Mengapa merencanakan pekerjaan sangat penting? (diskusikan dengan peserta)

Komunikasikan dengan atasan jika anda merasa kelelahan dan harus meng-operasikan peralatan yang berpotensi mengakibatkan cedera, jangan memak-sakan diri.

Sumber_www.safestart.com

 

Peragaan

Menyusun jadwal kegiatan dan istirahatnya.

Identifikasi gejala kelelahan yang sering Anda alami.

  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………

BANGGA MENJADI KARYAWAN PROFESIONAL, YAITU:

  • Hanya MENGERJAKAN tugas yang ia telah diberi pelatihan.
  • Tidak melakukan pekerjaan yang BUKAN TUGASnya.
  • Tidak MENGOPERASIKAN kendaraan atau unit yang TIDAK memiliki SIMPER.
  • MENGENALI bahayanya dulu SEBELUM mulai mengerjakan sesuatu.
  • STOP dan BERTANYA bila belum tahu CARA MENGERJAKAN dengan benar.
  • MEMAKAI APD yang distandarkan untuk pekerjaan.
  • MENGIKUTI sepenuhnya prosedur atau JSA yang telah ditetapkan.
  • STOP pekerjaan dan LAPOR atasan, bila prosedur atau JSA yang ada tidak bisa diikuti.
  • Aktif TERLIBAT diskusi di dalam SAFETY MEETING.

DAFTAR HADIR

No

Nama

Id

Tanda Tangan

Penulis: Ni Luh Nyssa Divana

Download PDF file
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
2Dec.

MENGELOLA KELELAHAN DI TEMPAT KERJA

Posted by: Support IndoSHE Categories: Fatigue, Safety Meeting

Sebutkan hal apa saja yang dapat memicu kelelahan di tempat kerja.

  1. …………………………………………………………….
  2. …………………………………………………………….
  3. …………………………………………………………….

(Ini form kosong. Safety talk dimulai dg interaktif menggali dari peserta dulu. Brainstorming.)

Penyebab kelelahan di tempat kerja

Kelelahan atau biasa disebut fatigue adalah kondisi tubuh selalu merasa kurang tenaga, kurang energi, kurang motivasi,  letih dan lesu. Salah satu gejala fatigue yang sering terjadi adalah mengantuk dan hal ini bisa disebabkan karena:

  • Kurangnya waktu tidur.
  • Kerja mentalatau fisik yang berkepanjangan.
  • Stres atau kecemasan.
  • Penjadwalan dan perencanaan kerja yang buruk.
  • Tugas yang membosankan atau berulang yang dapat meningkatkan perasaan lelah, pekerjaan apa yang memenuhi kriteria ini? (diskusi dengan peserta)

    Sumber: www.emcins.com

Setiap orang harus mempunyai kesadaran tentang dampak kelelahan karena dapat dianggap sebagai bentuk gangguan meskipun tingkat kelelahan tidak mudah diukur.
 

Mengelola Kelelahan di Tempat Kerja

1. Pola kerja shift yang ideal

Perhatikan jadwal rotasi dan rentang waktu kerja shift anda. Pastikan anda memiliki waktu istirahat yang cukup di antara jadwal shift tersebut. Jika pola kerja shift tidak nyaman untuk anda, segera laporkan pada atasan.

2. Peduli satu sama lain

Periksa dan pastikan rekan-rekan anda dapat mengatasi tekanan dan tuntutan kerja. Meningkatkan kepedulian satu sama lain dapat mencegah kecelakaan yang dipicu kelelehan.

3. Beban kerja yang seimbang

Bagaimana menyeimbangkannya? (biarkan peserta menjawab)

  • Menentukan prioritas kerja.
  • Memanfaatkan sumber daya/ fasilitas perusahaan secara efektif.
  • Mengelola waktu dan ekspektasi beban kerja secara efisien.

4. Jadwalkan tugas dan kegiatan

Tips menjadwalkan tugas dan kegiatan.

  • Menetapkan tujuan yang dapat dicapai dan terukur.
  • Menetapkan batasan waktu.
  • Membuat jadwal istirahat di antara tugas.

5. Lingkungan tempat kerja

  • Maksimalkan pencahayaan.
  • Pastikan suhu ruangan sejuk dan nyaman.
  • Pastikan tempat kerja yang tenang dan tidak berisik.

Jika lingkungan kerja dapat memicu kelelahan, segera laporkan pada penanggung jawab area.

Peragaan

Membuat jadwal kegiatan.

 

Identifikasi penyebab kelelahan di area kerja masing-masing.

  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………
  • ………………………………………………………………………………………………………………………………………

BANGGA MENJADI KARYAWAN PROFESIONAL, YAITU:

  • Hanya MENGERJAKAN tugas yang ia telah diberi pelatihan.
  • Tidak melakukan pekerjaan yang BUKAN TUGASnya.
  • Tidak MENGOPERASIKAN kendaraan atau unit yang TIDAK memiliki SIMPER.
  • MENGENALI bahayanya dulu SEBELUM mulai mengerjakan sesuatu.
  • STOP dan BERTANYA bila belum tahu CARA MENGERJAKAN dengan benar.
  • MEMAKAI APD yang distandarkan untuk pekerjaan.
  • MENGIKUTI sepenuhnya prosedur atau JSA yang telah ditetapkan.
  • STOP pekerjaan dan LAPOR atasan, bila prosedur atau JSA yang ada tidak bisa diikuti.
  • Aktif TERLIBAT diskusi di dalam SAFETY MEETING.

DAFTAR HADIR

No

Nama

Id

Tanda Tangan

Penulis: Ni Luh Nyssa Divana

Download PDF file
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
23Nov.

Penanganan Lereng Kritis

Posted by: Support IndoSHE Categories: Jasa Pelatihan, Konsultasi

Penanganan Lereng Kritis

Telah usai peralihan dari SMKP Minerba versi 38/2014 ke SMKP Minerba versi Kaidah Pertambangan Yang baik Permen ESDM 26/2018, Kepmen ESDM 1827/2018 dan SK Dirjen Minerba 185/2019 sudah harus diterapkan sepenuhnya.  Setelah anda mengupgrade internal auditor anda ke PPSDM Bandung, kini waktunya anda memeriksa apakah dokumentasi SMKP Minerba perusahaan anda juga sudah terkinikan?

Kalau belum dan jumlah site pertambangan anda lebih dari satu, nampaknya ini saat yang tepat bagi perusahaan anda untuk membangun “Sistem SMKP Corporate”.  Apa sih keuntungannya menerapkan Sistem SMKP Corporate?

  1. Anda akan memiliki Sistem manajemen keselamatan korporasi berframework SMKP Minerba yang telah diperkaya dengan value dan leadership perusahaan anda.
  2. Penerapan SMKP Minerba di setiap site pertambangan anda akan mengacu pada sistem SMKP Minerba Corporate, mengakhiri variasi penerapan SMKP yang berbeda antar site.
  3. Pemakaian satu acuan SMKP Minerba Corporate pada setiap site pertambangan memudahkan anda mengelola SMKP Minerba baru yang telah bervalue dan berleadership perusahaan.
  4. Dashboard di HO anda bisa menayangkan live data penerapan SMKP Minerba yang sama apple to apple dari semua site.
  5. Anda bisa membandingkan kinerja leading dan lagging indicator penerapan keselamatan pertambangan dari semua site pertambangan anda secara apple to apple.

Note: 

  • Tiga perusahaan IUP menengah ke atas sudah merasakan manfaat memiliki Sistem SMKP Minerba.
  • Kini giliran perusahaan anda.
  • Hubungi segera PT Indoshe.
Unduh Flyer

Pengakuan Klien

RahmanRahmanPT Surveyor Indonesia
Luar biasa pelatihan hari ini, sangat menginspirasi sekali ilmu yang sudah diberikan oleh Pak Dwi, dan betul-betul memotivasi...
Simon KefiSimon KefiPT Thiess Contractors Indonesia
Kesan saya setelah mengikuti pelatihan ini saya merasa puas, karena semakin di refresh tentang aturan-aturan sebagai leader yang membawahi banyak orang di tambang. Jadi dengan ...
Benny Agus SBenny Agus SPT Berau Coal
Saya sudah mengikuti materi  training safety leadership ini sangat bermanfaat sekali buat kami yang beroperasional ditambang, ini juga memacu kami untuk lebih memahami cara-cara bagaimana ...
Yohanes LawingYohanes LawingPT Samudera Mulia Abadi
Selamat sore, Saya sangat senang sekali ikut bisa ikut Training Toka Safe Accountability Program (TSAP) yang diselenggarakan oleh PT MSM bekerja sama dengan PT indoSHE ...
Hari GemilaksonoHari GemilaksonoPT Borneo Indobara
Untuk acara ini sangat luar biasa untuk menambah wawasan kita yang jelas sangat berterimakasih untuk safety corporate GEMS dan Indo SHE mudah-mudahan kedepannya semakin sukses ...
Bachtiar SinagaBachtiar SinagaPT Borneo Indobara
saya sangat excited mengikuti training safety leadership. Dimana banyak hal positif yang bisa kita bawa untuk membangun budaya K3, untuk menggapai performa tambang khususnya diikuti ...
BudiBudiPT COMINCO
Kesan ikut training ini sangat bagus sekali karena disamping menambah ilmu juga yang jelas mental kita lebih solid......
Anas gus susantoAnas gus susantoPT PAMAPERSADA NUSANTARA
Mengikuti acara seminar pada siang ini terkait dengan Safety Leadership, menambahan sekali ilmu saya mengenai Kepemimpinan terutama terkait dengan Konseling dan Mentoring,Dan saya akan coba ...
Adrianus DarmawanAdrianus DarmawanPT Borneo Indobara
Mengikuti pelatihan Safety Leadership Workshop ForSafety Managers selama dua hari menjadikan sebuaheye opener atau pembuka wawasan yang sungguh berarti bagidiri saya dan juga bagi perusahaan ...
Adjat Sudradjat Adjat Sudradjat PT Kaltim Prima Coal
Workshop safety leadership ini sangat menginspirasi dan sangatbermanfaat bagi para pengawas operasional di KPC dan kontraktornya.Konsep-konsep dan prinsip-prinsip leadership yang dibahas sebanernyasimple dan praktis, namun ...
Irma Yesi WodiIrma Yesi WodiPT Meares Soputan Mining
Saya sangat puas dengan training selama 3 hari ini.Memberikan banyak manfaat, memberikan banyak contohnyata yang ditemani di lapangan. Intraksi dan apresiasi yangbaik membuat saya dan ...
MandalaMandalaPT Meares Soputan Mining
  1. Training TSAP disampaikan secara cukup detail
  2. Training TSAP disampaikan secara cukup sistematis
  3. Materi yang disampaikan ...
Nata IsmailNata IsmailPT DNX Indonesia
Saya merasa sangat excited sekali dan bersyukur telah mendapatkan training leadership ini yang semakin membuka wawasan saya tentang apa itu leadership dan bagaimana aplikasi dalam ...
Tubagus Ardi FerdiansyahTubagus Ardi FerdiansyahPT DNX Indonesia
Kesan-kesan saya selama mengikuti 2 hari pelatihan safety leadership dari PT Indo SHE sangat baik, dari materi juga sangat luar biasa karena pengalaman bidang safety ...
Stefanus JagadStefanus JagadPT DNX Indonesia
Kesan saya terhadap training ini, lebih ke membuka pemikiran untuk jadi leader itu harus care, bagaimana menjadi leader yang credible dan accountable, serta bagaimana kita ...
Asep SupriadiAsep SupriadiPT Multi NItrotama Kimia
Sebuah pengalaman training dan workshop yang “Luar biasa dan berkesan”, perpaduan pengalaman dan pemahaman materi yang sangat dalam serta penyajian materi yang terstruktur dari instruktur ...
R. Eka Putra ArasandyR. Eka Putra ArasandyCV Hidup Hidayah Ilahi
Kami CV Hidup Hidayah Ilahi mengucapkan terima kasih kepada PT Indo SHE bekerjasama dengan PT BAMA dalam melaksanakan DIklat dan Konsultasi SMKP Minerba. Semoga dengan adanya ...
Hendrik Wahyudi Hendrik Wahyudi PJO PT BAMA – Site BIB
Terima kasih kepada Indo SHE selaku trainer dalam menyampaikan materi Diklat dan Konsultasi SMKP Minerba yang mana SMKP ini merupakan suatu regulasi pemerintah ESDM untuk ...
Djoko AsyantoDjoko AsyantoPT Bangun Arta Hutama
Assalamu’alaikum Wr.Wb. Alhamdulillah hari ini kita selesai training SMKP selama 5 hari dan terima kasih kepada manajemen telah dilakukannya development yaitu pengembangan karyawan khususnya dalam ...
Anugrah Febrino BalwaAnugrah Febrino BalwaPT Bangun Arta Hutama
Terima kasih kepada pihak management BAMA dan Pihak Indo SHE  telah memberikan fasilitas, untuk bisa menambah wawasan dan pandangan baru dengan sistem manajement pertambangan yang ...
prevnext

Produk Kami

Program Business Recovery dan Continuity Management
Program UG Mine Rescue
Program Fire dan Rescue Tambang
Mengelola Crisis Management Program
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
23Nov.

Penyediaan Label, Tag, Rambu, pin, poster, banner

Posted by: Support IndoSHE Categories: Pengadaan

Penyediaan Label, Tag, Rambu, Pin, Poster, Banner, Voice Over

Ada membutuhkan Label, Tag, Indoor Signage K3L untuk mendukung program K3 di area operasi perusahaan anda,

  • Jenis yang anda butuhkan tidak tersedia di pasar?
  • Desain atau redaksinya tidak pas dengan kebutuhan anda?
  • Anda ingin membuat yang lebih friendly?
  • Anda ingin buat yang personalized?

Atau anda membutuhkan Sticker, Pin, Poster, atau Banner motivasi K3 atau Leadership yang unik perusahaan anda sendiri?

Indoshe bisa mendesainkan khusus Label, Tag, Indoor Outdoor Sinage, poster, pin sticker dan mencetakkan untuk anda.

Hubungi Indoshe sekarang juga……ke 082124223226

Unduh Flyer

Pengakuan Klien

RahmanRahmanPT Surveyor Indonesia
Luar biasa pelatihan hari ini, sangat menginspirasi sekali ilmu yang sudah diberikan oleh Pak Dwi, dan betul-betul memotivasi...
Simon KefiSimon KefiPT Thiess Contractors Indonesia
Kesan saya setelah mengikuti pelatihan ini saya merasa puas, karena semakin di refresh tentang aturan-aturan sebagai leader yang membawahi banyak orang di tambang. Jadi dengan ...
Benny Agus SBenny Agus SPT Berau Coal
Saya sudah mengikuti materi  training safety leadership ini sangat bermanfaat sekali buat kami yang beroperasional ditambang, ini juga memacu kami untuk lebih memahami cara-cara bagaimana ...
Yohanes LawingYohanes LawingPT Samudera Mulia Abadi
Selamat sore, Saya sangat senang sekali ikut bisa ikut Training Toka Safe Accountability Program (TSAP) yang diselenggarakan oleh PT MSM bekerja sama dengan PT indoSHE ...
Hari GemilaksonoHari GemilaksonoPT Borneo Indobara
Untuk acara ini sangat luar biasa untuk menambah wawasan kita yang jelas sangat berterimakasih untuk safety corporate GEMS dan Indo SHE mudah-mudahan kedepannya semakin sukses ...
Bachtiar SinagaBachtiar SinagaPT Borneo Indobara
saya sangat excited mengikuti training safety leadership. Dimana banyak hal positif yang bisa kita bawa untuk membangun budaya K3, untuk menggapai performa tambang khususnya diikuti ...
BudiBudiPT COMINCO
Kesan ikut training ini sangat bagus sekali karena disamping menambah ilmu juga yang jelas mental kita lebih solid......
Anas gus susantoAnas gus susantoPT PAMAPERSADA NUSANTARA
Mengikuti acara seminar pada siang ini terkait dengan Safety Leadership, menambahan sekali ilmu saya mengenai Kepemimpinan terutama terkait dengan Konseling dan Mentoring,Dan saya akan coba ...
Adrianus DarmawanAdrianus DarmawanPT Borneo Indobara
Mengikuti pelatihan Safety Leadership Workshop ForSafety Managers selama dua hari menjadikan sebuaheye opener atau pembuka wawasan yang sungguh berarti bagidiri saya dan juga bagi perusahaan ...
Adjat Sudradjat Adjat Sudradjat PT Kaltim Prima Coal
Workshop safety leadership ini sangat menginspirasi dan sangatbermanfaat bagi para pengawas operasional di KPC dan kontraktornya.Konsep-konsep dan prinsip-prinsip leadership yang dibahas sebanernyasimple dan praktis, namun ...
Irma Yesi WodiIrma Yesi WodiPT Meares Soputan Mining
Saya sangat puas dengan training selama 3 hari ini.Memberikan banyak manfaat, memberikan banyak contohnyata yang ditemani di lapangan. Intraksi dan apresiasi yangbaik membuat saya dan ...
MandalaMandalaPT Meares Soputan Mining
  1. Training TSAP disampaikan secara cukup detail
  2. Training TSAP disampaikan secara cukup sistematis
  3. Materi yang disampaikan ...
Nata IsmailNata IsmailPT DNX Indonesia
Saya merasa sangat excited sekali dan bersyukur telah mendapatkan training leadership ini yang semakin membuka wawasan saya tentang apa itu leadership dan bagaimana aplikasi dalam ...
Tubagus Ardi FerdiansyahTubagus Ardi FerdiansyahPT DNX Indonesia
Kesan-kesan saya selama mengikuti 2 hari pelatihan safety leadership dari PT Indo SHE sangat baik, dari materi juga sangat luar biasa karena pengalaman bidang safety ...
Stefanus JagadStefanus JagadPT DNX Indonesia
Kesan saya terhadap training ini, lebih ke membuka pemikiran untuk jadi leader itu harus care, bagaimana menjadi leader yang credible dan accountable, serta bagaimana kita ...
Asep SupriadiAsep SupriadiPT Multi NItrotama Kimia
Sebuah pengalaman training dan workshop yang “Luar biasa dan berkesan”, perpaduan pengalaman dan pemahaman materi yang sangat dalam serta penyajian materi yang terstruktur dari instruktur ...
R. Eka Putra ArasandyR. Eka Putra ArasandyCV Hidup Hidayah Ilahi
Kami CV Hidup Hidayah Ilahi mengucapkan terima kasih kepada PT Indo SHE bekerjasama dengan PT BAMA dalam melaksanakan DIklat dan Konsultasi SMKP Minerba. Semoga dengan adanya ...
Hendrik Wahyudi Hendrik Wahyudi PJO PT BAMA – Site BIB
Terima kasih kepada Indo SHE selaku trainer dalam menyampaikan materi Diklat dan Konsultasi SMKP Minerba yang mana SMKP ini merupakan suatu regulasi pemerintah ESDM untuk ...
Djoko AsyantoDjoko AsyantoPT Bangun Arta Hutama
Assalamu’alaikum Wr.Wb. Alhamdulillah hari ini kita selesai training SMKP selama 5 hari dan terima kasih kepada manajemen telah dilakukannya development yaitu pengembangan karyawan khususnya dalam ...
Anugrah Febrino BalwaAnugrah Febrino BalwaPT Bangun Arta Hutama
Terima kasih kepada pihak management BAMA dan Pihak Indo SHE  telah memberikan fasilitas, untuk bisa menambah wawasan dan pandangan baru dengan sistem manajement pertambangan yang ...
prevnext

Produk Kami

Voice Over
Penyediaan Label, Tag, Rambu, Pin, Poster, Banner
Pemberaian Tanpa Peledakan
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram
19Nov.

PANDUAN SAFETY MEETING “THE LEADER WAY”

Posted by: Support IndoSHE Categories: Fatigue, Kerja Shift, Safety Meeting

Safety meeting merupakan salah satu program pencegahan kecelakaan yang sangat penting. Kesadaran akan pentingnya keselamatan dapat dibangun dari sini. Pertemuan yang interaktif dan menyenangkan akan mendorong dan memotivasi pekerja untuk bekerja dengan aman.

Oleh sebab itu, persiapan dan pelaksanaannya harus dilakukan dengan “The Leader Way” agar para peserta dapat memahami pesan yang disampaikan dan mengaplikasikannya di lapangan secara maksimal.

Berikut ini merupakan panduan melakukan Safety Meeting The Leader Way yang sudah disesuaikan formatnya sehingga kami mendorong penyusun topik Safety Meeting menerapkan Leadership di dalamnya.

Download